[摘要] 當前我國的很多傢庭在用光時存在誤區：不少傢長為孩子學習采用的是暖色光源，同時忽略閱讀學習時背影光的安排。這種非科學的用光，已經影響瞭青少年的視力健康。這是上海同濟大學建築與城市規劃學院在一項課題研究中發現的。專傢指出，當前傢長們為子女設置室內光源時存在兩大誤區。一、使用暖色調的光源，這其實不利於學生閱讀或書寫。課題研究表明，冷色光源(5000K和6500K的高色溫)更有利於延緩中小學生的視覺疲勞、提高學習效率。二、將照明集中於工作臺面，忽視背影光照的設置。專傢表示，僅僅開啟臺燈而沒有背景光照明是不科學
当前我国的很多家庭在用光时存在误区：不少家長为孩子学习采用的是暖色光源，同时忽略阅读学习时背影光的安排。這种非科学的用光，已经影响了青少年的视力健康。這是上海同济大学建筑与城市規划学院在一項课题研究中发現的。
专家指出，当前家長们为子女設置室内光源时存在兩大误区。
一、使用暖色调的光源，這其实不利于学生阅读或书写。课题研究表明，冷色光源(5000K和6500K的高色温)更有利于延缓中小学生的视觉疲劳、提高学习效率。
二、將照明集中于工作台面，忽视背影光照的設置。专家表示，仅仅开启台灯而没有背景光照明是不科学的。没有背景光，人们的眼睛就需要频繁调节来适应明暗变化，引起眼睛不舒服，加剧视觉疲劳。
不合理用光导致学生视力问题日趋严重。国家体育总局2006年公布的第二次国民体质監测报告表明，学生视力不良率小学生为31.67%，初中生为58.07%，高中生为76.02%，呈現逐“级”增長趋势。
专家建议，家長应注意給孩子选用冷色光源的台灯，孩子看电视或用电脑也应避免全暗的环境，需要一定的背景光。
