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电子产品已经包围了现代人的生活，在给我们带来便利的同时也潜在影响着健康，特别是手机、电脑、平板、电视等带屏发光的电子产品，对于我们的眼睛影响更明显。
为什么玩手机、看电视太久眼睛会不舒服呢？目前的液晶显示屏大部分是以蓝色LED灯珠为背光源，其发出的光线里就含有有害蓝光，会伤眼。
蓝光从哪来？
蓝光来自液晶屏后的光源：LED灯珠
我们知道，液晶屏（LCD）是使用LED灯珠作为背光光源的，LED灯珠发出的白光穿过液晶模组，变成红黄蓝三原色，再组合成我们看到的万千色彩。我们所说的有害蓝光来自哪里呢？就来自最开始的发光源头——LED灯珠。
目前LED灯珠使用最多的是白光LED，但其实它发出的不是白光，而是蓝光。怎么转换成人们需要的白光呢？是通过在发光晶片上涂抹一层黄色荧光粉，使蓝光和黄光混合，从而成为白光的。所以目前以LED灯珠作为背光源的液晶显示屏，都难以避免地会含有大量高能的短波蓝光，即有害蓝光。
什么是有害蓝光
蓝光凭什么有害
蓝光指的是可见光中最接近紫外线的部分，这些波长在400－500纳米范围内的光频率比紫外线略低，是可见光中能量最高的部分。其中415－455纳米的蓝光，波长短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上，是可见光中对眼睛造成的伤害最大的，这部分光就叫有害蓝光。
蓝光伤害眼睛的原理
