神奇的LED灯泡能改变生理时钟运作

    白天总是觉得睡眠不足无法清醒吗？一款新的LED智慧灯泡或许可以解决這个烦恼！此灯泡透过自然调节身体褪黑激素分泌，幫助改善恼人的“日夜颠倒”问题，此技术早前更应用在NASA，幫助调节太空人的睡眠问题！
　　
　　褪黑激素是大脑分泌的一种荷尔蒙，作为一种天然的助眠剂，当褪黑激素分泌较多时会使人想睡，一般人在接近睡眠时大脑便会开始分泌褪黑激素，并在半夜达到高峰，天亮之后下降。
　　
　　美国Lighting Science公司(LSCG)开发Rhythm Downlight系列LED智慧灯泡，這是世界上首款符合生物規律的照明产品，透过调节褪黑激素分泌，进而改变生理时钟运作。

　　你必须透过藍牙在应用程式中設定睡眠时间，并將數据与LED灯泡同步，当設定的时间一到，Awake&alert灯泡便会发出更多的藍色光谱，让褪黑激素停止分泌，唤醒还在沉睡的身体；而当你准备睡觉时，Good Night灯泡便会减弱藍光频率，這时褪黑激素便会开始分泌，让你可以放松入睡，进而调解日夜颠倒问题。
　　
　　Rhythm Downlight系列LED智慧灯泡，所使用的技术与NASA国际太空站(ISS)的照明計划相同，因为太空站环绕地球轨道旋转，一天并不是24小时，而大约是90分钟，因而导致太空人的生理时钟错乱，造成严重的睡眠问题，许多太空人甚至已服用安眠药，却仍无法一觉到天亮，此技术幫助太空人有效调整昼夜节律，也有提神的作用。
　　
　　Good Night与Awake&alert灯泡，近日也被刊登在《消费者报告》(Consumer Reports)中，這是美国专门针对消费者产品及服务进行比较与評测的杂志，這表明了越来越多消费者重视“光”对人类身体的影响。